母親一米六三，父親一米六八

      您好，根據(jù)您提供的提問：是否還有生長空間，需要看你骨骺的閉合情況。需要你到醫(yī)院查一下骨齡和骨骺情況，根據(jù)檢查結(jié)果才能判斷還有多少生長空間，根據(jù)檢查結(jié)果選擇服藥增高或者注射生長激素。平時(shí)注意飲食均衡，營養(yǎng)豐富，適量運(yùn)動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，只能通過后期加強(qiáng)營養(yǎng)以及多加強(qiáng)鍛煉身體。畢竟身高和遺傳也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，平時(shí)多吃高鈣類食物如骨頭湯，牛奶等。你要多加強(qiáng)鍛煉身體，如籃球羽毛球等跳高運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，你目前的身高還可以，不要擔(dān)心，你的身高至少能長大1.68。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平常補(bǔ)點(diǎn)鈣，多喝牛奶，多吃新鮮水果，多參加體育鍛煉，肯定能長高的。
      
      以上是對“母親一米六三，父親一米六八”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你好！影響身高的因素比較多的，遺傳、營養(yǎng)和身體內(nèi)生長激素水平、環(huán)境和社會因素等等都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      別的都正常，就主要與生長激素水平有關(guān)了，生長激素睡眠時(shí)分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天適當(dāng)做一些體育活動。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你的母親，身高正常，父親身高偏矮。
      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況來看，你13周歲身高一米五六，還有成長的空間，平時(shí)注意多跑步，多做拉伸運(yùn)動，增加營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      平時(shí)多運(yùn)動,多吃含鈣的食物,注意作息時(shí)間規(guī)律,你的年齡應(yīng)該還會長的.
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你可以多做一些適當(dāng)?shù)膯坞p杠和拉伸運(yùn)動，這樣有助于增高。
      指導(dǎo)意見：
      你好，要注意休息和適當(dāng)活動，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，保持膳食營養(yǎng)平衡，提高機(jī)體抵抗力。
      
      以上是對“母親一米六三，父親一米六八”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般情況下人體的身高多是受遺傳因素的影響，但也與生活習(xí)慣和飲食營養(yǎng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您保證充足的睡眠，避免熬夜，并且要多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)等滿足營養(yǎng)需求，要積極的鍛煉身體，比如打籃球，跳繩等。