健康咨詢描述: 母親一米六三,父親一米六八,現(xiàn)在自己十三周歲多,身高一米五六,怕自己長(zhǎng)不高,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎
您好,根據(jù)您提供的提問(wèn):是否還有生長(zhǎng)空間,需要看你骨骺的閉合情況。需要你到醫(yī)院查一下骨齡和骨骺情況,根據(jù)檢查結(jié)果才能判斷還有多少生長(zhǎng)空間,根據(jù)檢查結(jié)果選擇服藥增高或者注射生長(zhǎng)激素。平時(shí)注意飲食均衡,營(yíng)養(yǎng)豐富,適量運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,只能通過(guò)后期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以及多加強(qiáng)鍛煉身體。畢竟身高和遺傳也有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的情況,平時(shí)多吃高鈣類食物如骨頭湯,牛奶等。你要多加強(qiáng)鍛煉身體,如籃球羽毛球等跳高運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,你目前的身高還可以,不要擔(dān)心,你的身高至少能長(zhǎng)大1.68。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議平常補(bǔ)點(diǎn)鈣,多喝牛奶,多吃新鮮水果,多參加體育鍛煉,肯定能長(zhǎng)高的。
以上是對(duì)“母親一米六三,父親一米六八”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你好!影響身高的因素比較多的,遺傳、營(yíng)養(yǎng)和身體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平、環(huán)境和社會(huì)因素等等都有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
別的都正常,就主要與生長(zhǎng)激素水平有關(guān)了,生長(zhǎng)激素睡眠時(shí)分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)。
病情分析:
你好,從你描述的情況來(lái)看,你的母親,身高正常,父親身高偏矮。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從你描述的情況來(lái)看,你13周歲身高一米五六,還有成長(zhǎng)的空間,平時(shí)注意多跑步,多做拉伸運(yùn)動(dòng),增加營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多吃含鈣的食物,注意作息時(shí)間規(guī)律,你的年齡應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng)的.
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你及時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你可以多做一些適當(dāng)?shù)膯坞p杠和拉伸運(yùn)動(dòng),這樣有助于增高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,要注意休息和適當(dāng)活動(dòng),注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,提高機(jī)體抵抗力。
以上是對(duì)“母親一米六三,父親一米六八”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,一般情況下人體的身高多是受遺傳因素的影響,但也與生活習(xí)慣和飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您保證充足的睡眠,避免熬夜,并且要多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鈣質(zhì)等滿足營(yíng)養(yǎng)需求,要積極的鍛煉身體,比如打籃球,跳繩等。
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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