身高一米六三。個子低

      你好，身高不僅和先天遺傳因素有關(guān)，還和后天因素有關(guān)，比如營養(yǎng)狀況，運動情況，可以通過加強鍛煉，適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長，，
      

      你好，這種情況下建議你不能減肥，多吃點新鮮的水果蔬菜，多吃點有營養(yǎng)的食物。特別是多參加一些有意義的活動，比如跑步，可以不定期的補充上鈣片。
      

      病情分析：
      你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養(yǎng)，運動，睡眠等有關(guān)系，不過你也不必太過于擔心。
      指導(dǎo)意見：
      期間可以適當?shù)姆免}片，建議平時多參加跑跳類的體育鍛煉，注意休息避免熬夜利于長高。
      
      以上是對“身高一米六三。個子低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看，一般身高與先天遺傳及后天生活質(zhì)量等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下你的骨骺線是否已經(jīng)閉合，若是沒有閉合，則還有長個的潛能。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才17歲，還可以長高的，女生要18～20歲身高才會緩慢增長。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你作息規(guī)律，不要熬夜，每天一瓶牛奶補鈣，多做彈跳運動，比如打羽毛球，跳神，打籃球。
      

      病情分析：
      你好，最好到醫(yī)院檢查下骨骺線是否已經(jīng)完全閉合了，如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。
      指導(dǎo)意見：
      運動增高是最好的方法，甚至有時可以讓人增高5厘米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，注意飲食要營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，因為人的增高是在睡眠的過程中。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，年齡17歲，身高163cm，可以說是標準身高了。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食多樣化，葷素搭配，多食新鮮蔬菜水果，適當增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，藥物增高肯定有付作用。
      
      以上是對“身高一米六三。個子低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前來說已經(jīng)十七歲左右，在想長高要看骨骺是否已經(jīng)閉合。
      指導(dǎo)意見：
      除了補鈣，最好是加強營養(yǎng)，重點是先到醫(yī)院拍x線光片看一下，骨骺后是否已經(jīng)出現(xiàn)閉合。