我是高一新生，國際部的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，初步分析，考慮有焦慮和抑郁的情緒存在。
      指導意見：
      建議您冷靜下來，不要一個人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點，多看看身邊的美好，學會用心和人交往，讓生活充實起來。
      

      病情分析：
      目前的這種情況屬于精神心理壓力因素形成的一種抑郁，所以目前要盡快做好心理調(diào)整，適應(yīng)環(huán)境預防，進一步加重形成抑郁癥。
      指導意見：
      所以建議平時要制定自己的生活計劃，按照計劃實現(xiàn)生活目標，盡量的多參加公共娛樂活動，豐富生活內(nèi)容，需要充實生活。