健康咨詢描述: 醫(yī)生叔叔,我16歲178還長不,都有早長晚長,我怕我不長了
人體的身高與遺傳,后天營養(yǎng)以及生活的環(huán)境等都是有關(guān)系的,你才16歲,就長到一米七八,如果你父母身高很高的話,你還會(huì)再長的,建議你平時(shí)要注意飲食衡均,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉多做些跳躍運(yùn)動(dòng),不要抽煙喝酒熬夜
病情分析:
你好!你現(xiàn)在的身高即便不長也可以了。不過你仍然處于發(fā)育階段,應(yīng)該還會(huì)繼續(xù)長。
指導(dǎo)意見:
建議,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng),注意保證充足睡眠,按時(shí)作息。
病情分析:
你現(xiàn)在16歲,一米七八,按理說個(gè)頭也可以,但是依你的年齡肯定還會(huì)長的。
指導(dǎo)意見:
飲食上多吃含蛋白,含鈣,豐富的食物,多參加體育鍛煉,爬山,拉單杠,打籃球,等
以上是對“醫(yī)生叔叔,我16歲178還長不”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多喝牛奶補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)長身高的,所以還是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量吧。
病情分析:
你好,目前你16歲,身高178,已經(jīng)算是比較高的了。但一般男性發(fā)育到22歲左右才停止
指導(dǎo)意見:
所以說,你應(yīng)該還會(huì)繼續(xù)長的,一般22歲左右停止。如果想長高,建議平時(shí)多鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng)
病情分析:
根據(jù)你說的這個(gè)情況,已經(jīng)1米78了,這個(gè)身高已經(jīng)很好了,16歲還會(huì)長。
指導(dǎo)意見:
我的建議是身高本身有遺傳因素,和后天的飲食休息鍛煉有關(guān)系?,F(xiàn)在主要是飲食好,休息好,鍛煉好,就會(huì)繼續(xù)再漲。
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