嗜睡，每天做夢，稍微運(yùn)動就容易口渴

      病情分析：
      目前的癥狀特點(diǎn)，要考慮腎陰虛的表現(xiàn)，平時(shí)勞累，熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律，不良生活行為習(xí)慣容易出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天有一定的體育鍛煉時(shí)間，保證正常的身體新陳代謝，作為治療基礎(chǔ)，可以適當(dāng)?shù)姆昧兜攸S丸。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，現(xiàn)在的癥狀主要是肝腎陰虛，可能同時(shí)伴有脾氣不足。
      指導(dǎo)意見：
      而且持續(xù)的時(shí)間也不短，需要仔細(xì)的用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要保持良好的飲食和生活習(xí)慣。

      病情分析：
      嗜睡，陰陽失調(diào)，多夢，氣血虧虛，脾氣不足所致，時(shí)間越長久則陽損及陰，致使陰液虧損，故出現(xiàn)口渴，五心煩熱。久則成為惡性循環(huán)，后果更差。
      指導(dǎo)意見：
      你20歲，建議不要熬夜，睡前勿食辛辣，咖啡，飲茶，調(diào)整好睡眠習(xí)慣。多食健脾之山藥。服用歸脾丸。
      以上是對“嗜睡，每天做夢，稍微運(yùn)動就容易口渴”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講身體是陰陽平衡的陰虛就會出現(xiàn)虛火旺盛的
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過服用六位地黃丸堅(jiān)持服用一段時(shí)間平時(shí)注意飲食習(xí)慣合理配合運(yùn)動效果

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述分析，你這是陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，請問你用過藥嗎？效果如何?。坑兴卟缓冒Y狀嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你可以采用中藥治療，滋陰降火清熱除煩，知柏地黃丸服用服用。保持心態(tài)平衡，睡眠充足，合理膳食。