運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)不會(huì)反彈？如果飲食減肥怎么減才好

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來看，所有的減肥方式運(yùn)動(dòng)減肥效果最好
      指導(dǎo)意見：
      而且基本上不反彈的，建議可以嘗試一下運(yùn)動(dòng)減肥的，祝您早日康復(fù)！心情舒暢！
      

      病情分析：
      你好，運(yùn)動(dòng)減肥即安全又不會(huì)反彈，是最好的減肥方法，同時(shí)控制一下飲食
      指導(dǎo)意見：
      多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體同時(shí)控制一下飲食，吃七分飽就可以，堅(jiān)持下來才有減肥成功的可能
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)不會(huì)反彈？如果飲食減肥怎么減才好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，歡迎你來咨詢，請(qǐng)問你要咨詢的是運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)不會(huì)反彈？
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)減肥成功后，如果不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是會(huì)反彈的，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)加合理飲食搭配，會(huì)保持很好的減肥效果。
      

      病情分析：
      您好，通過運(yùn)動(dòng)減肥，如果減下來以后不運(yùn)動(dòng)啦是會(huì)反彈的。
      指導(dǎo)意見：
      另外，通過節(jié)食減肥也是一樣的，所以一定要堅(jiān)持。減肥成功以后還是要適當(dāng)?shù)目刂啤?br />      

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！節(jié)食加運(yùn)動(dòng)是目前減肥的科學(xué)方式，運(yùn)動(dòng)減肥不反彈的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議您均衡營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)節(jié)食，減少高熱量食品攝入。多吃果蔬多喝水，可以每天有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。