在上學期間，每天10點睡覺

      病情分析：
      你好根據你的描述這是由于呢睡眠時間不足的原因導致的不適癥狀
      指導意見：
      建議你平時要注意休息保持每天有充足的睡眠時間加強營養(yǎng)多運動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時間
      

      病情分析：
      你說的情況考慮還是你自身的原因，沒有把上學看的太重要。你的情況不屬于疾病，只要自己有想把學習當做自己應該做好的事去做就不會出現晨讀想睡覺了。
      指導意見：
      建議您首先自己要端正自己的學習態(tài)度，要把學習放在首位，現在你的年齡正是學習知識的好時候一定不可以把這段時間虛度過去，不然以后自己一定會后悔的。要對自己有信心，你一定可以做好的。