我也不知道為什么從前天開(kāi)始我晚上就睡不著覺(jué)

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的信息，屬于失眠，精神壓力大，受到刺激，過(guò)度考慮問(wèn)題等等都會(huì)引起失眠。是不是要開(kāi)學(xué)了太緊張??？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要擔(dān)心，越擔(dān)心越睡不著，放松心情，同時(shí)可以服用維生素B1，谷維素，安神補(bǔ)腦液等等。必要時(shí)配合鎮(zhèn)靜藥。在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

      病情分析：
      你的情況是從前天開(kāi)始我晚上就睡不著覺(jué)，前天下午睡了一個(gè)小時(shí)，之后就怎么也睡不著，不是什么病的。只是失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的情況來(lái)看，主要是從前天開(kāi)始我晚上就睡不著覺(jué)，前天下午睡了一個(gè)小時(shí)，之后就怎么也睡不著，屬于失眠，建議你白天不要午睡，盡量學(xué)習(xí)的很累，晚上睡覺(jué)不要想什么。

      病情分析：
      首先你這屬于過(guò)度的緊張導(dǎo)致的失眠，偶爾一次的失眠不用擔(dān)心的，不會(huì)對(duì)臟器造成什么傷害的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要學(xué)會(huì)保持一個(gè)良好的心態(tài)，如果長(zhǎng)期的失眠達(dá)到一個(gè)月需要治療的，建議你平時(shí)要多參加體育鍛煉的，多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)的，不要過(guò)于緊張自己睡不好，而導(dǎo)致惡性失眠。
      以上是對(duì)“我也不知道為什么從前天開(kāi)始我晚上就睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！