每天腦子里總是胡思亂想而且每天像做夢(mèng)一樣

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，過(guò)度思維，睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，增強(qiáng)自控能力，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從上述的情況分析，表現(xiàn)為每天都感覺(jué)腦子里多思多慮并很可能存在情緒低落，個(gè)人分析需要考慮可能為抑郁障礙，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受心理測(cè)評(píng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果你經(jīng)常這樣，就是心理疾病了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，每天早睡早起，與別人多溝通溝通，一起工作和學(xué)習(xí)，有事與大家一起分享，慢慢就會(huì)好的。
      以上是對(duì)“每天腦子里總是胡思亂想而且每天像做夢(mèng)一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      朋友你好。每個(gè)人都或多或少的有心理問(wèn)題，有多數(shù)人可以自我調(diào)節(jié)，你如果能找一個(gè)自己喜歡的事情，專心致志地去做，應(yīng)該能夠改變狀況。如果想不通，按照你說(shuō)的癥狀疑似患有心理問(wèn)題。這么長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有調(diào)節(jié)好，建議您到專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)，制定符合您實(shí)際情況的科學(xué)的治療方案。