健康咨詢描述: 我想抽脂肪我怕反彈,我就主要是肚子大生我家老二胖的
抽脂的話,有一部分人群的話可能效果不理想,并且它有脂肪栓塞潛在的一個風(fēng)險,所以來說對于腹性比較肥胖的話。你在飲食運動的基礎(chǔ)上可以加上一個腹部針灸穴位的按摩減重
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,選用減肥方法很簡單,但是抽脂不是很好的選擇。
指導(dǎo)意見:
首先一定要控制飲食,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),每餐只吃七成飽,每天要進(jìn)行兩個小時以上的有氧運動。
病情分析:
你好,不建議抽脂減肥,一下子抽過多脂肪對身體不好,建議運動減肥
指導(dǎo)意見:
肥胖的主要原因就是攝入的能量大于消耗,才會造成脂肪的堆積,建議,減少飲食,多運動,說瘦不下來的,都是沒堅持借口
以上是對“我想抽脂肪我怕反彈,我就主要是肚子大生我家老二胖的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這是因為生孩子的原因,抽脂未必能解決問題,很多人抽完了皮膚都癟了更不好看
指導(dǎo)意見:
建議現(xiàn)在開始可以加強鍛煉,如果自己堅持不下來可以去健身房,有專業(yè)教練規(guī)律地鍛煉不僅有利于健康而且能瘦身,鍛煉好的身形
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