28歲沒有孩子，從就胖主要是肚子

      你好根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話建議你平時(shí)的話自己一定要注意飲食清淡可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)晚上的話一定不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，目前的情況是肚子胖，這個(gè)估計(jì)還是個(gè)人的體質(zhì)問題，另外就是生活習(xí)慣也可能有一定的影響
      指導(dǎo)意見：
      那么可以考慮適當(dāng)?shù)目刂朴湍伕咧镜氖澄?，另外就是可以多做仰臥起坐，這樣有助于改善的，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)利于改善
      

      病情分析：
      你好，不清楚你平時(shí)月經(jīng)是否規(guī)律，體型肥胖有多久了？有沒有痤瘡？
      指導(dǎo)意見：
      如果月經(jīng)不規(guī)律，而且有不孕的癥狀，建議你月經(jīng)周期2_4天，抽血檢查女性激素水平，明確有無內(nèi)分泌疾病。
      
      以上是對“28歲沒有孩子，從就胖主要是肚子”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你們說的這種情況你是出現(xiàn)過斗肥胖是一定要減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      首先平時(shí)一定要多注意鍛煉。一定要控制飲食。千萬別暴飲暴食，別吃油膩過大的食物，吃點(diǎn)清淡易消化的食物，晚上盡量少吃一點(diǎn)。關(guān)鍵就是鍛煉。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，一般偏胖的人群，結(jié)婚以后不愛懷孕，調(diào)理偏胖體質(zhì)，一個(gè)是運(yùn)動(dòng)，一個(gè)是飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      要想調(diào)理胖體質(zhì)，一個(gè)是飲食調(diào)理，早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少，加上每天堅(jiān)持活動(dòng)鍛煉，慢慢就能減肥