健康咨詢描述: 你好,我嚴重失眠兩個月了而且還嚴重脫發(fā),去大醫(yī)院檢查一切正常,開了一個月的藥,吃了沒效,又看了中醫(yī),還是睡不著,而且還越來越嚴重,怎么辦?
病情分析:
首先要清楚脫發(fā)的原因,按病因治療。一般頭發(fā)脫發(fā)也與人體需要補充的微量元素有很大的關(guān)系,另外一種因素就是某些疾病
指導意見:
少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。加強營養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
病情分析:
您的情況屬于中醫(yī)所講的陽不入陰所以會造成失眠,"發(fā)為血之余"人的頭發(fā)是精血化生,脫發(fā)說明精血不足。
指導意見:
建議您生活中先養(yǎng)成定時睡覺的習慣,睡前熱水泡腳,喝牛奶這些都有助睡眠再配合中藥治療,睡眠會好的,祝你健康
病情分析:
脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
指導意見:
另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
以上是對“我嚴重失眠兩個月了而且還嚴重脫發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,腎虛引起的,
指導意見:
建議您服用健腦補腎丸治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的上述描述你的情況可能是屬于腎陰虛引起的表現(xiàn)癥狀。
指導意見:
建議吃點黑豆丸治療,配合腎寶茶喝,可以滋陰補腎,降火,希望我的回復能幫到你。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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