健康咨詢(xún)描述: 我每天都有運(yùn)動(dòng),最近十天培訓(xùn)羽毛球,每天一小時(shí),強(qiáng)度很大,中間幾乎不休息,后前腳掌起泡了。我就有后腳跟代替,每一步都很重,今天騎一下自行車(chē),發(fā)現(xiàn)膝蓋很痛,不知道是不是我用后腳跟運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致壓力集中在膝蓋,才會(huì)痛,需要治療嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述你的情況是大量的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)軟骨損傷導(dǎo)致的疼痛的
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況建議可以服用硫酸氨基葡萄糖片進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)治療的,減少活動(dòng)利于恢復(fù)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的具體描述,出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致身體不適,需要進(jìn)一步就診。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,目前情況考慮具體可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,不要過(guò)度導(dǎo)致身體不適,希望對(duì)你有幫助。
病情分析:
你好根據(jù)你所說(shuō)的情況運(yùn)動(dòng)量大,膝關(guān)節(jié)疼痛,考慮筋膜炎
指導(dǎo)意見(jiàn):
積極治療會(huì)好的,建議您多休息避免受涼勞累按摩熱敷或者物理治療會(huì)緩解,口服美洛昔康有利于恢復(fù)
以上是對(duì)“我每天都有運(yùn)動(dòng),最近十天培訓(xùn)羽毛球”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)是會(huì)引起肌肉,關(guān)節(jié),韌帶的損傷,可以適當(dāng)鍛煉身體,不規(guī)范的動(dòng)作更易照成損傷
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)有創(chuàng)面的皮膚應(yīng)消毒包扎,定期換藥促進(jìn)愈合,膝關(guān)節(jié)疼痛,最好是做核磁檢查一下,防止有半月板成韌帶損傷
適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節(jié)炎,如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以...[說(shuō)明書(shū)]
活血行氣,溫經(jīng)通絡(luò),消腫止痛。用于血瘀寒凝膝關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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