最近睡覺(jué)很不穩(wěn)定前幾天特別能睡即使晚上910點(diǎn)睡覺(jué)

      病情分析：
      你好，15歲的年齡，如果出現(xiàn)這樣的癥狀，一般是由于神經(jīng)功能紊亂的原因造成。
      指導(dǎo)意見：
      如果看電腦時(shí)間長(zhǎng)了以后，由于神經(jīng)反射的作用，可以導(dǎo)致頭暈的情況發(fā)生，有的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致心悸胸悶的癥狀，要及時(shí)進(jìn)行休息。
      

      病情分析：
      可能玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間生活作息不規(guī)律，睡眠時(shí)間不固定睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，引起的失眠和頭暈的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。業(yè)余時(shí)間，多培養(yǎng)一些新的興趣愛(ài)好，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，逐漸減少玩電腦的時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成健康的生活方式，保證充沛的體力，健康快樂(lè)地生活。也可以輔助心理咨詢治療。