消瘦身高175體重55最近健身想壯實(shí)一點(diǎn)吃健肌粉可

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述只要你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉就可以啦
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要規(guī)律生活規(guī)律飲食多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物增加身體抵抗力這樣身體就健康
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，多半是體質(zhì)有些消瘦?？梢悦刻靾?jiān)持健身，來(lái)增強(qiáng)身體免疫能力也可以增肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多吃些蔬菜和水果類，蘊(yùn)含豐富的維生素。少吃生冷辛辣刺激性的食物，每天堅(jiān)持有鍛煉，可以每天適量吃一點(diǎn)健肌粉的。
      

      病情分析：
      您好，可以吃健肌粉的，這里面主要是蛋白質(zhì)含量，可以吃的，沒有問題。
      指導(dǎo)意見：
      您的體重確實(shí)偏輕，建議您平時(shí)多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物，像牛頭，雞蛋，牛奶，瘦肉的，同時(shí)您健身也是一個(gè)好辦法，一定要堅(jiān)持下去。
      
      以上是對(duì)“消瘦身高175體重55最近健身想壯實(shí)一點(diǎn)吃健肌粉可”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！