健康咨詢描述: 手淫好幾年,人很瘦個子不高,戒除還能變胖長高嗎
你好,根據(jù)你的描述情況,建議先戒掉這個習(xí)慣,建議平時多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶,建議平時多去戶外運動鍛煉身體,尤其是彈跳運動有助于長高的。如果食欲差吸收差,建議服用健脾丸和雞內(nèi)金散。
病情分析:
長期頻繁的手淫對身體是有害的,但是您這個年齡長高的可能性不大了,長胖的可能還是有的。
指導(dǎo)意見:
建議您下決心戒掉手淫的習(xí)慣,同時注意生活規(guī)律及個人衛(wèi)生,少吃辛辣刺激性的食物,適當鍛煉身體,慢慢就會改善的。
病情分析:
你現(xiàn)在提示身體瘦弱與手淫沒有直接關(guān)系的,多數(shù)是因為消化吸收不好造成的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在還是需要盡量避免頻繁手淫刺激,可以造成身體過度疲勞,出現(xiàn)休息睡眠質(zhì)量不好,就可以影響消化吸收功能,改善后加強營養(yǎng)就可以改善的。
以上是對“手淫太多導(dǎo)致消瘦身高不足”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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