健康咨詢描述: 本人從小就太瘦,現(xiàn)在27歲,177才110斤,請問吃什么可以調(diào)理,張脂肪
病情分析:
有這個現(xiàn)像一般是有一些脾胃虛弱的現(xiàn)像,就可以對癥的進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理就會好起來的可以吃一些
指導(dǎo)意見:
人參歸脾丸,然后可以加餐吃好一些不胖的主要原因還是因?yàn)槌缘囊话悴皇翘袪I養(yǎng),所以這個可以加餐就可以了。
病情分析:
平時多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等。
指導(dǎo)意見:
或者嘗試雞蛋二只,打在碗內(nèi),加生番茄汁一調(diào)羹和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以后會逐漸變胖.
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