健康咨詢描述: 我從小就瘦,現(xiàn)在十八了,身高167,體重才八十多斤,我想胖一點
你好,你平時飲食營養(yǎng)怎么樣,有沒有不吃主食,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是167-105=62公斤,所以你偏瘦,那么建議你平時多吃主食,注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)增加運動,還有就是檢查一下甲功看看情況
每天都有做30多個俯臥撐,吃飯不怎么挑食
有沒有疾病情況,比如心慌手抖,多汗等,如果沒有疾病情況,就不要太擔(dān)心
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