我今年15歲，虛歲13

女 | 15歲 2017-08-19 19:24:06 2人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述：您好，我今年15歲，虛歲13，身高151，體重80，女，去年8月來了第一次月經(jīng)，然后今年8月份又來了第二次，他們說應(yīng)該長(zhǎng)高的幾率很小了，然后就說這段時(shí)間吃田七燉雞能有效增高，請(qǐng)問我這個(gè)情況吃田七燉雞真的可以有效增高嗎

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2017-08-19 20:56:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處于青春期，骨骺線還沒有閉合，身高肯定還會(huì)增長(zhǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每天喝一杯牛奶，還要經(jīng)常鍛煉身體，田七燉雞只能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不能說吃了就會(huì)馬上長(zhǎng)高的。

2017-08-19 21:09 ask784033388a 追問

那每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，像跳繩，摸高，蛙跳，跑步，真的有助于長(zhǎng)高嗎

2017-08-19 22:07醫(yī)生回答：

你好，是的，經(jīng)常鍛煉有助于長(zhǎng)高，還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜。

陳霏霞漳平市醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺炎，支氣管炎，急性咽炎，急性扁桃體炎，新生兒高膽幫助網(wǎng)友：12351

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2017-08-19 21:18:58 我要投訴

      病情分析：
      影響身高的因素，有很多，比如說遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)因素，還有運(yùn)動(dòng)因素。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的，

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