病情分析:
失眠考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補(bǔ)心丸。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)?。。。?
病情分析:
睡眠不好,失眠,掉頭發(fā),涉及到很多因素。既有心理因素,例如如長期壓力緊張。第二個(gè)是軀體因素,例如長期疲勞。均可以導(dǎo)致上述癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),及時(shí)化解壓力,平時(shí)多參與戶外活動(dòng)或體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),學(xué)會(huì)放松訓(xùn)練,嚴(yán)重失眠者可以藥物治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況啊,考慮主要還是由于腎虛以及腦神經(jīng)衰弱證的原因?qū)е碌牧?br /> 指導(dǎo)意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合養(yǎng)血安神顆粒以及六味地黃丸等來進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的了,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬菜和水果比較有幫助的。
以上是對(duì)“感覺很疲倦,睡眠不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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