放暑假我玩手機(jī)玩時(shí)間長(zhǎng)感覺脖子不舒服酸痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，頭痛考慮與頸椎病有關(guān)，多是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議查頸椎片，明確診斷，根據(jù)結(jié)果，合理做頸椎牽引治療。飲食以低脂食物為主，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒有特效療法,
      指導(dǎo)意見：
      只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)容易出現(xiàn)頸椎問題，脖子不舒服酸痛，應(yīng)該是由于局部肌肉勞損導(dǎo)致，或頸椎病引起。
      指導(dǎo)意見：
      如果是局部肌肉勞損的話，需要平時(shí)保養(yǎng)結(jié)合按摩，針灸，敷藥等治療，平時(shí)保養(yǎng)的話，比如看手機(jī)，看電視等長(zhǎng)時(shí)間，就需要休息，活動(dòng)頸部，按摩頸部等預(yù)防勞損加重。
      
      以上是對(duì)“放暑假我玩手機(jī)玩時(shí)間長(zhǎng)感覺脖子不舒服酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！