病情分析:
減肥注意的問題有3點1、是總熱量的控制,要求你攝取的熱量低于消耗的熱量2、是血糖生成的控制。
指導意見:
3、是脂肪的代謝.用飲食來減脂都是通過消耗能量的方法來實現(xiàn)的,而脂肪本身并不能直接用做能量供應,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你減肥成功.,.
病情分析:
這是可能是屬于肥胖,都是體質(zhì)性因素,要注意及時休息保養(yǎng),
指導意見:
所以我建議你看醫(yī)生指導繼續(xù)多鍛煉,減肥,飲食不要過度肥膩,都是很重要的。
病情分析:
人無完人,只要身體健康比什么都重要,稍微有點偏胖沒有關(guān)系的。
指導意見:
平時注意加強身體鍛煉,少吃油膩的食物,不要暴飲暴食,少量多餐。晚上少吃點。
以上是對“臉肥胖,有些時候覺得自己的臉好胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況只能多運動鍛煉身體減減肥看看能不能有所改善。
指導意見:
有些天生的東西是沒法改變的,所以不要有太大的心理壓力,每個人都有缺點的。
病情分析:
根據(jù)你說的這個情況,首先,這個控制飲食,鍛煉身體是可以減下來的。
指導意見:
我的建議是,胖它有規(guī)律的,但是瘦它也有規(guī)律性,開始現(xiàn)瘦,腹部后瘦臉。主要是慢慢的鍛煉,就會瘦的。
病情分析:
你好,考慮是體質(zhì)原因??梢酝ㄟ^運動鍛煉減肥,來改善一下
指導意見:
平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物。少吃零食,多吃水果蔬菜補充維生素,多運動鍛煉
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,如果沒有先天畸形,只是臉部變胖。可以不用過于擔心,適當?shù)臏p肥就好。
指導意見:
建議您要培養(yǎng)一個健康的生活習慣,按時用餐,不要暴飲暴食,保證充足的睡眠,不要吃過多辛辣過于油膩的食物。每天堅持有適當?shù)倪\動就好。
以上是對“臉肥胖,有些時候覺得自己的臉好胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看這個情況,盡量的要飲食控制,不要吃太多的油膩的食物。
指導意見:
也不要特別的心里有壓力,想這個大多數(shù)和遺傳有一定的關(guān)系,平時的時候注意一下飲食就可以。
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