健康咨詢描述: 每天都會做夢,只要眼睛一閉,就會做很多夢。很難睡著,一睡著又全是夢。第二天早上又特別累,這是怎么了。
病情分析:
你好,晚上睡覺多夢,一晚上做夢,一般是血虛導致的,心神失養(yǎng),神不守舍導致的
指導意見:
你好,變天就會有頭痛的現(xiàn)象,比如刮風、下雨,這可能是風濕頭痛的現(xiàn)象。指導意見:建議你到當?shù)卣乙粋€中醫(yī)師,面診后治療,一般1-2方劑就會有效果的。祝你好運。一定要及時治療,不要耽誤病情。祝你好運!
病情分析:
做夢是每個人正常的生理現(xiàn)象,夢多發(fā)生于睡眠后快動眼時相,每晚做夢數(shù)次均正常,日有所思,夜有所夢,只要不嚴重影響睡眠質量,不必擔心緊張。
指導意見:
做夢多,可能引起翌日疲乏。平時應多參與戶外有氧運動及體育鍛煉,勞逸結合,可以傾聽音樂,減輕壓力,放松心情,尤其應該養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
病情分析:
夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系。建議睡前半小時到1小時之間,
指導意見:
不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,等,應作適當?shù)捏w力活動(如散步),做體操等適當放松,避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠
以上是對“每天都會做夢,只要眼睛一閉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況屬于植物神經(jīng)功能紊亂而引起的失眠多夢,睡眠質量不佳會導致勞累。
指導意見:
這是可以應用調節(jié)神經(jīng)的藥物進行治療的,可以選擇谷維素及七葉神安片等藥物治療,同時應該避免精神緊張及壓力過大。
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的多夢等,
指導意見:
建議您服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,必要時到醫(yī)院神經(jīng)內科檢查看看
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