健康咨詢描述: 我都十五歲了,才一米五,父母親都不是很高,我從六年級(jí)就沒開始長(zhǎng)高過(guò),父母親不關(guān)注我,有什么辦法能長(zhǎng)高嗎?
病情分析:
人的身高一般由先天因素和后天因素影響,先天就是遺傳因素。
指導(dǎo)意見:
堅(jiān)持鍛煉,每天堅(jiān)持做一些對(duì)腿部有拉伸的運(yùn)動(dòng),比如摸高,跑步,打籃球等都可以
病情分析:
你好,通過(guò)你描述的情況分析,這種情況來(lái)說(shuō),身高主要和遺傳,有一定的關(guān)系,另外平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)其實(shí)也是很重要的。
指導(dǎo)意見:
這種情況一定要多做運(yùn)動(dòng),飲食上一定要多元化,不要挑食,運(yùn)動(dòng)上來(lái)說(shuō),主要是跳高運(yùn)動(dòng)有助于增高,平時(shí)多數(shù)攝入一些蛋白質(zhì)。
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