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參加考試時(shí)或在大型廠所心理特別緊張恐懼遇到事時(shí)知道

男 | 22歲 2017-08-16 19:33:24 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 參加考試時(shí)或在大型廠所心理特別緊張恐懼遇到事時(shí)知道怎么做但心理還是緊張

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-08-16 19:34:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,心理緊張考慮與心神經(jīng)官能癥有關(guān),多是壓力引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用谷維素,維生素B1,舒必利治療。平時(shí)飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜。
      

郝建鋒
郝建鋒 醫(yī)師 擅長: 肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出、四肢骨折、脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:2287
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2017-08-16 19:35:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,其實(shí)這種情況也不能算是什么疾病應(yīng)該是自己一個(gè)內(nèi)向性格的表現(xiàn),就是說平時(shí)膽子比較小對(duì)自己有時(shí)候不是很自信。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況也沒有什么太好的治療方法也沒必要去治療,因?yàn)檫@個(gè)根本就不是疾病,主要還是加強(qiáng)的一個(gè)自我鍛煉慢慢的就會(huì)改變這種情況,特別是多去公共場所進(jìn)行一些活動(dòng)交流慢慢的就會(huì)改變這種情況。
      

劉心心
劉心心 洪洞婦產(chǎn)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔 幫助網(wǎng)友:1674
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2017-08-16 19:38:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述不需要擔(dān)心,不管做什么事情都是需要時(shí)間以及綜合實(shí)踐來慢慢適應(yīng)的。
      指導(dǎo)意見:
      遇到上述情況,只要你多加練習(xí),多適應(yīng)那種場合就會(huì)慢慢的適應(yīng)的。你應(yīng)該多鍛煉自己的隨機(jī)應(yīng)變能力。
      
      以上是對(duì)“參加考試時(shí)或在大型廠所心理特別緊張恐懼遇到事時(shí)知道”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-08-16 19:39:02 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,遇到大型的考試?;蛘?,大型的場所。心里都會(huì)特別焦慮,特別緊張。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是的,小時(shí)候?qū)е碌?,小時(shí)候在這恐懼緊張的反應(yīng)當(dāng)中你一直沒有長大。十八歲啦,到同樣的緊張場所,你還是會(huì)出現(xiàn)恐懼。建議你把自己的期望的降低。然后帶著恐懼去生活。
      

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