什么運(yùn)動適合強(qiáng)直兩年的人

      病情分析：
      運(yùn)動，對于這種病，運(yùn)動比吃藥更有效，當(dāng)然，兩者配合的話更好，非常推薦游泳，日常生活中，打打籃球什么的也可以。
      指導(dǎo)意見：
      飲食，少吃寒性食物，絕對不要吃魚，具體問問專家吧。這種病早發(fā)現(xiàn)的話，是可以跟正常人一樣的。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎早期常導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)炎，主要癥狀是早上起床后僵硬，活動活動可緩解。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)疾病很難治愈，除了正規(guī)使用藥物控制以外，適當(dāng)?shù)腻憻捬?，防止僵硬。運(yùn)動來說，可以選擇游泳。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)制性脊柱炎屬于免疫性疾病的，需要長期用藥的。
      指導(dǎo)意見：
      適合強(qiáng)直性脊柱炎的最高運(yùn)動是游泳，能保持胸廓不變形，堅(jiān)持鍛煉很關(guān)鍵，另外要保持好心情。
      
      以上是對“什么運(yùn)動適合強(qiáng)直兩年的人”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議強(qiáng)直性脊柱炎患者進(jìn)行能夠保持脊柱靈活性的運(yùn)動，如頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動、轉(zhuǎn)動等;維持胸廓活動度的運(yùn)動，如深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動;肢體運(yùn)動;種類繁多，如散步，也可以做一些體操等。