昨天晚上跑了一會步第二天早上起來發(fā)現(xiàn)小腿變粗了

      病情分析：
      通過你的描述。昨天晚上跑了一會步，今天早上發(fā)現(xiàn)小腿變粗了。
      指導(dǎo)意見：
      我感覺你有些太敏感了吧？昨天晚上跑一會兒，今天早上就變粗啦。不會那么見效的。要長期堅持鍛煉。才能達(dá)到你理想的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，昨晚散步，今晨起來發(fā)現(xiàn)小腿變粗了，可能是小腿腫脹的原因吧
      指導(dǎo)意見：
      由于平時缺乏體育鍛煉，偶爾散步運動，腿部肌肉刺激，發(fā)生腫脹，沒有關(guān)系的，建議休息，局部熱敷，很快會恢復(fù)的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，主要考慮是水腫，建議您抬高患肢。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累，飲食上清淡一點，忌口辛辣等刺激性的食物。
      
      以上是對“昨天晚上跑了一會步第二天早上起來發(fā)現(xiàn)小腿變粗了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！