健康咨詢描述: 我今年11歲,90多斤,一米五。我的腿很粗,怎樣才能減掉肥肉,我的骨頭比較大。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,這種情況主要是個人體質(zhì)的問題,相對比較肥胖,特別是在腿部的肉會比較多
指導意見:
現(xiàn)在你這種情況應(yīng)該注意飲食,不要吃辛辣油膩食物,可以針對性的鍛煉,多做一些有氧運動,慢跑踩單車都可以
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,骨頭大,可能有一點肉都會比其他人顯胖。
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您平時養(yǎng)成早睡早起的習慣,不要熬夜,可以打打羽毛球。
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