我有個朋友最近在鍛煉肌肉

      病情分析：
      增肌粉是將高品質(zhì)離析濃縮乳清蛋白和促進整個蛋白質(zhì)效果的其它成分完美結(jié)合的產(chǎn)物。
      指導意見：
      增肌粉內(nèi)的碳水化合物矩陣可以快速提升胰島素，把增肌粉中的營養(yǎng)成分更多的推向肌肉，幫助肌肉合成。對身體不會產(chǎn)生什么不良影響的。
      

      病情分析：
      你所說的增肌粉實際上就是蛋白粉，吃這種東西本身對身體健康沒有什么明顯的損壞。
      指導意見：
      進行身體的鍛煉，增加肌肉主要還是要運動量跟上，首先要通過飲食來補充身體的蛋白，實在是吃不夠，再用增肌粉，如果鍛煉量不夠，只吃增肌粉，沒有任何作用。
      

      病情分析：
      這個情況應該首先是應該是屬于一個保健品，應該是可以用的，
      指導意見：
      一般的如果患者屬于劇烈運動量很大，可以用這種保健品進行補充，同時需要加強營養(yǎng)。
      
      以上是對“我有個朋友最近在鍛煉肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！