關(guān)注呼吸，一關(guān)住就不能想事情

      青年人經(jīng)常出現(xiàn)這種強(qiáng)迫性的思維，煩躁等考慮是心理性原因?qū)е隆Ｊ紫纫⒁庹{(diào)整心態(tài)，放松避免緊張焦慮，如果癥狀嚴(yán)重的，可以到心理科就診進(jìn)行心理疏導(dǎo)，會(huì)減輕癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是神經(jīng)性因素的情況的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等對(duì)癥治療的，同時(shí)可以考慮臨床應(yīng)用作息飲食規(guī)律的！

      病情分析：
      有些強(qiáng)迫癥,多放松緊張壓力,好心態(tài),多飲水,休息充足,多與人交流,放松,運(yùn)動(dòng)-
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不妨開(kāi)拓認(rèn)識(shí),入麥林網(wǎng),看生命之歌,看有無(wú)改變一點(diǎn)認(rèn)識(shí),多放松執(zhí)著強(qiáng)迫觀念-
      以上是對(duì)“關(guān)注呼吸，一關(guān)住就不能想事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況下持續(xù)多久了呢？有沒(méi)有去醫(yī)院檢查一下？以前有過(guò)這種情況嗎？這個(gè)多跟心態(tài)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最近學(xué)習(xí)壓力大不大的？睡睡眠質(zhì)量怎么樣？吃飯?jiān)趺礃?？有吃?zhèn)靜類(lèi)的藥物可以簡(jiǎn)單的告訴我嗎？