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一直減肥不怎么吃主食

女 | 27歲 2017-08-06 21:44:52 4人回復 來自

健康咨詢描述: 一直減肥不怎么吃主食,飯量小濕氣重。消化不好便秘,特別容易漾食但是真的沒吃多少東西。都是看別人吃自己難受。

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陳爽
陳爽 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病腎病、復雜性尿路感染以及血液透析等并發(fā)癥診治 幫助網(wǎng)友:3562
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2017-08-06 21:46:29 我要投訴

      病情分析:
      你不可以的啊。、考慮可能是消化不良、胃腸運動慢造成的。
      指導意見:
      建議:上醫(yī)院檢查看看,多喝水,多吃蔬菜水果,避免受涼,合理飲食,少吃多餐,細嚼慢咽,可以胃腸動力藥治療,以后須注意保持大便通暢。必要時可予開塞露塞肛。
      

徐國安
徐國安 寧波市康寧醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,神經(jīng)官能癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:127
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2017-08-06 21:49:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述。每天的正餐還是要吃的,維持身體基本的能量供應。
      指導意見:
      您好,根據(jù)您的情況。一些油炸油膩,高脂肪高糖類食物一律不能吃,每天堅持鍛煉身體,減肥是個比較漫長的過程,要堅持下來才會有效果。
      

齊江英
齊江英 醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,痛風 幫助網(wǎng)友:14778稱贊:5
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2017-08-06 21:49:50 我要投訴

      病情分析:
      您好!減肥需要合理飲食,不吃主食會引起營養(yǎng)不良的,一定按時一日三餐。
      指導意見:
      建議您飲食清淡,別吃辛辣刺激性油膩食物,晚上十點之前休息,保持心情愉快!
      
      以上是對“一直減肥不怎么吃主食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙玉秋
趙玉秋 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:14655稱贊:12
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2017-08-06 21:53:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所描述的癥狀有可能是因為脾胃功能虛弱而引起。
      指導意見:
      你好,建議口服調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物,如參苓白術散。您可以吃去濕食物,如紅豆薏米黃豆綠豆黑豆小米玉米等。
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結,大便難)

掛號科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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用藥指導/吃什么藥好

參苓白術散

參苓白術散

補脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說明書]

開塞露

開塞露

本品用于用于便秘。...[說明書]

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