暑假開始減肥就不怎么吃主食
健康咨詢描述： 暑假開始減肥就不怎么吃主食，然后月經(jīng)就開始20天一次，前面兩者皆持續(xù)到現(xiàn)在，經(jīng)期第二天和第三天（今天）有點持續(xù)有暈的感覺，來月經(jīng)也沒有說有哪里疼痛啥的，之前經(jīng)期偶爾帶有一點小血塊，這次暫時還沒有。也經(jīng)常鍛煉，平均下來一周四次以上。九月還做過員工體檢，體檢報告是沒什么問題的。這些提前和眩暈是什么情況呢?
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你好，一般減肥要適當?shù)倪\動，一味地節(jié)食有可能會造成內(nèi)分泌的紊亂，月經(jīng)不調(diào)等，頭暈頭痛也是月經(jīng)不調(diào)經(jīng)常產(chǎn)生的癥狀，當然頭暈也不能排除其它的病因，例如貧血、低血糖等，建議去正規(guī)醫(yī)院具體檢查一下，明確原因，遵醫(yī)囑對癥治療。
病情分析：
你好，很榮幸為你解答，根據(jù)你的描述，你出現(xiàn)暈是節(jié)食導致的。
指導意見：
你好，建議你正常飲食，也不要節(jié)食，更不要暴飲暴食，適當?shù)腻憻?，增強體質(zhì)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述考慮，考慮月經(jīng)不調(diào)是很常見的。建議進一步檢查
指導意見：
指導意見：建議你到醫(yī)院檢查下，不要太緊張，避免熬夜和情緒波動過大，合理飲食，合理安排自己的作息時間，避免進食辛辣刺激食物，愿你開心度過每一天。
以上是對“暑假開始減肥就不怎么吃主食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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