健康咨詢描述: 只是肥胖腰腹,吃減肥藥都不行,做運(yùn)動只能管一段時(shí)間
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況建議您盡量不要吃減肥藥,可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運(yùn)動
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),及時(shí)的調(diào)整飲食,盡量不要吃減肥藥,會有一定的副作用
病情分析:
你好,看了你對于情況的描述,是因?yàn)檠狗逝?,對怎么減肥產(chǎn)生疑問。
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動減肥被認(rèn)為是最健康的方式,但貴在堅(jiān)持。建議,選擇針對腰腹的鍛煉方式來達(dá)到減肥塑形目的,并且堅(jiān)持。
病情分析:
您好,減肥藥屬于激素類藥物,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,并且停藥后容易反彈
指導(dǎo)意見:
減肥主要是通過控制飲食和增加運(yùn)動量,還需要堅(jiān)持,制定適合自己的運(yùn)動計(jì)劃,計(jì)算好攝入的每天的攝入熱量
以上是對“只是肥胖腰腹,吃減肥藥都不行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
體內(nèi)脂肪沉積是以心臟、腹部為中心而開始發(fā)展肥胖屬向心型肥胖。
指導(dǎo)意見:
建議在減少飲食,少食多餐,增加運(yùn)動的基礎(chǔ)上,可以做針灸,穴位埋線治療。
病情分析:
你好,從你提供的情況看是腰腹肥胖。運(yùn)動減肥后只能維持一段時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
建議,這種情況需要堅(jiān)持直營行的進(jìn)行鍛煉。減肥是一個特別辛苦的事情,需要有毅力堅(jiān)持的。
病情分析:
你好這位朋友,腰腹肥胖,吃減肥藥不管用,運(yùn)動只能管一段時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
這減肥是持之以恒的過程,作為你來說,腰腹肥胖是久坐不動引起來的,均衡營養(yǎng),合理飲食情況下,做減肥瑜伽或者其他運(yùn)動。
病情分析:
你好朋友很高興,為你解答,根據(jù)你的描述,請問你身高體重多少?
指導(dǎo)意見:
你情況建議你注意飲食清淡易消化,要多吃蔬菜水果,多喝水,少吃主食,然后多運(yùn)動,而且你的運(yùn)動要堅(jiān)持,不是體重減下去了就要停止的,這種事會反彈的,所以你要堅(jiān)持要有恒心
以上是對“只是肥胖腰腹,吃減肥藥都不行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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