健康咨詢描述: 我今年16歲了,現(xiàn)在身高是1米61初中剛剛畢業(yè),在初中時長了4厘米,請問還能長多高
病情分析:
從你說的情況看,你才16歲,還會再長高一些的,一般來說,女生能長高到18歲啊
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,能長高多少這個不好說,人的身高與遺傳,營養(yǎng),活動,睡眠等都有關(guān)系啊
病情分析:
16歲女孩,身高1.61米,已經(jīng)超過中國成年女性的平均身高,一般女孩可以長到18左右
指導(dǎo)意見:
身體比例和高度以遺傳因素為主,16歲以后長個的可能性很大。建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看骨骺是否愈合,若已經(jīng)完全愈合,則個子已經(jīng)停止生長,靠后天的方法都沒有作用了。若沒有完全愈合,說明仍有個子生長的余地,可以適當(dāng)加強體育鍛煉,保證體格生長所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類食物
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