健康咨詢描述: 說話緊張,害怕,有時(shí)候說不出。面對(duì)親人害怕的說不出
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,缺乏自信心,嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,增強(qiáng)自信心,積極樂觀面對(duì)生活,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你描述的狀況目前主要是焦慮表現(xiàn),如果持續(xù)存在需要干預(yù)治療。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,通過身體放松調(diào)整改善緊張情緒,也可以同時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,接受專業(yè)的心理治療。
病情分析:
你好,目前的表現(xiàn),有些社交焦慮的特點(diǎn),與你不能接納自我,有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
尺有所短,寸有所長(zhǎng),沒有人是十全十美的,接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),有缺點(diǎn)的自己,才是完整和真實(shí)的自己。
以上是對(duì)“說話緊張,害怕,有時(shí)候說不出”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況是說話緊張,害怕,有時(shí)候說不出。面對(duì)親人害怕的說不出,太過于緊張了。
指導(dǎo)意見:
從你的情況來看,主要是緊張、害怕,心里的承受力有點(diǎn)差,建議你可以對(duì)照鏡子或者你經(jīng)常玩的朋友練習(xí)一下,你把他們當(dāng)成你要說話的對(duì)象。
病情分析:
是否有去醫(yī)院就診檢查和治療過?可以將檢查結(jié)果發(fā)出來,以便更清楚的為你指導(dǎo)治療。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況考慮有一定的焦慮情緒和抑郁的傾向,建議去精神心理科咨詢和測(cè)驗(yàn)。在??漆t(yī)生指導(dǎo)下,通過心理和行為調(diào)整,必要時(shí)藥物改善過來。
病情分析:
你好,歡迎您咨詢,請(qǐng)問你要咨詢的是,緊張,面對(duì)熟人也一樣
指導(dǎo)意見:
人人都有緊張的心理,只不過有的輕,有的比較嚴(yán)重。平時(shí)可以多參加一些社交活動(dòng),多讀一些勵(lì)志的書籍
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來看,緊張害怕等癥狀,考慮是社交障礙。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的情況最重要要建立自信,勇敢的面對(duì),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)你有一定的幫助,也可以用一點(diǎn)抗抑郁藥物來輔助治療。
以上是對(duì)“說話緊張,害怕,有時(shí)候說不出”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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