健康咨詢描述: 一米六八還能長(zhǎng)多高最近兩年沒怎么長(zhǎng)是怎么回是啊
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在一米六八,不過(guò)只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時(shí),睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
擼精會(huì)不會(huì)影響成長(zhǎng)
不會(huì)影響成長(zhǎng),遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在一米六八,不過(guò)只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
能長(zhǎng)到一米七七嗎
能長(zhǎng)到一米七七
喝牛奶吃維D鈣片多長(zhǎng)時(shí)間開始長(zhǎng)
病情分析:
您好,身高是受遺傳、飲食、環(huán)境等很多因素影響的,每個(gè)人的生長(zhǎng)潛能是不同的。
指導(dǎo)意見:
建議您規(guī)律飲食,合理作息,適當(dāng)增加體育鍛煉有助于身心健康的發(fā)展,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
病情分析:
您好,如果最近兩年沒有繼續(xù)長(zhǎng)高,您再長(zhǎng)高的幾率并不大的。
指導(dǎo)意見:
您的情況建議多補(bǔ)鈣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如籃球等,有助于發(fā)育。祝安康!
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