健康咨詢描述: 爸身高170,媽身高165,我能長到多高。父母身高會影響我身高嗎?
身高受遺傳因素的影響很大,建議到當(dāng)?shù)厝壖椎柔t(yī)院做骨齡片看骨縫是否閉合,如果骨縫沒有閉合的話,晚9:00之前睡眠多運動有利于生長激素的分泌,多吃含鈣的食品有利于長個。
會有影響!因為身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況,健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān),不過你也不用太擔(dān)心!你父母身高不算太矮!你現(xiàn)在要保證每天攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉,保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多!應(yīng)該還有長高的空間!
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