健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我現(xiàn)在16歲,最近每天晚上都要過了三四點才能睡得著每次十二點多躺在床上都睡不著請問這是什么問題?能不能吃些安眠藥呢?
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述是睡眠障礙。不知道平時學習壓力大了,還是有什么心事。安眠藥不建議吃的。
指導意見:
失眠,可以吃點安神補腦的藥物,比如安神補腦液,你這個年齡也可以用的,而且效果還可以。平時不要有心理壓力,適當?shù)腻憻掑憻捝眢w,適度的勞累有助于睡眠。通過一段時間的調理,會逐漸改善的。
病情分析:
你好,你這種情況是屬于失眠,原因可能是壓力大或者經(jīng)常熬夜導致的,可以調理一下看看。
指導意見:
建議避免熬夜,睡前避免看電視手機電腦,睡前適當?shù)倪\動,可以適當?shù)姆谜{理睡眠的藥物試試。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮你這是失眠癥引起的,建議積極治療會好的??梢苑冒裁咚幍?。
指導意見:
失眠癥的治療原則是早期積極調整心態(tài),作息規(guī)律,晚上不喝濃茶及咖啡??诜I養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
以上是對“醫(yī)生我現(xiàn)在16歲,最近每天晚上都要過了三四點才能睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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