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我得了數(shù)學(xué)恐懼癥了,從2017年2月份開始直到現(xiàn)在

女 | 17歲 2017-07-31 21:42:46 4人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 我得了數(shù)學(xué)恐懼癥了,從2017年2月份開始直到現(xiàn)在。非常苦惱,我怕因?yàn)檫@件事影響了其他科目的學(xué)習(xí)。還有一年的時間就中考了。希望能得到幫助,謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-07-31 22:11:31 我要投訴

      病情分析:
      學(xué)習(xí)沒有捷徑可走,特別是數(shù)學(xué),要不斷鍛煉,熟能生巧,這會做題得心應(yīng)手
      指導(dǎo)意見:
      報(bào)個數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班,先把課本知識學(xué)透,在做習(xí)題,有難到易,循序漸進(jìn),不斷地反復(fù)練習(xí)
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-07-31 22:01:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,得了數(shù)學(xué)恐懼癥,非??鄲?,越想越好數(shù)學(xué)就越是害怕數(shù)學(xué),已經(jīng)影響了其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,不要有太多的壓力,把心態(tài)調(diào)整好,保持一顆平常心,把學(xué)好數(shù)學(xué)這個大目標(biāo)分化成小目標(biāo),慢慢來,相信自己能做到更好。
      

李媛媛
李媛媛 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-07-31 22:12:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,能詳細(xì)說明下病情嗎?是發(fā)生什么不好的事情了嗎?
      指導(dǎo)意見:
      您好,孩子,不要擔(dān)心,您可以把您心中擔(dān)心跟您父母講一下,讓他們帶您到精神心理專科進(jìn)行心理治療。
      
      以上是對“我得了數(shù)學(xué)恐懼癥了,從2017年2月份開始直到現(xiàn)在”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張建容
張建容 醫(yī)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎 幫助網(wǎng)友:14184稱贊:23
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2017-07-31 22:15:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況是你對數(shù)學(xué)患有恐懼癥,非常的苦惱,這種現(xiàn)象可能是心理因素引起的
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要太緊張了,這種情況是你在心里沒有用正確的心態(tài)去面對。數(shù)學(xué)這一科學(xué)習(xí)好了是非常有意思的,并且在考試也很容易得高分的。建議你找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法,可以補(bǔ)一些基礎(chǔ)的知識。
      

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室:精神病科、心理咨詢

溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時,產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀,因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?;颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青春性女性 常見癥狀:異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:行為治療、藥物治療
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