健康咨詢描述: 十六歲了不長個(gè)子,才160cm,怎樣才能讓孩子長高?
病情分析:
你好朋友很高興,為你解答,根據(jù)你的描述。請問你的飲食怎樣?
指導(dǎo)意見:
你的情況,建議你注意飲食,要營養(yǎng)均衡,而且要加強(qiáng)鍛煉,不要熬夜。還要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述及情況,長高需要有遺傳和營養(yǎng)兩方面的因素來決定。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)在生長的過程中,還受骨齡的影響,如果骨骺線尚未閉合,那么還有長高的可能。
病情分析:
你好,身高主要受遺傳因素的影響比較大,但是后天的鍛煉和營養(yǎng)的補(bǔ)充也比較重要。
指導(dǎo)意見:
也有一部分孩子屬于發(fā)育比較晚的。平時(shí)注意給他補(bǔ)充好營養(yǎng),不要挑食,適量的補(bǔ)充鈣和其他的礦物質(zhì),可以鼓勵他多做一些跳高,籃球之類的運(yùn)動。
以上是對“十六歲了不長個(gè)子,才160cm”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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