健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,我今年15歲,身高168左右,家長(zhǎng)說(shuō)我小腿肚子長(zhǎng)出來(lái)了,個(gè)子就不長(zhǎng)了,這是真的么
病情分析:
不會(huì)的,運(yùn)動(dòng)是有利于長(zhǎng)高的,尤其是跳躍性的運(yùn)動(dòng),比如跳高、跳遠(yuǎn)、跑步
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、大豆或其制品、綠色蔬菜
我也經(jīng)常打籃球的,就是腿粗,父親175母親165左右,我還有多大的增高空間啊
補(bǔ)鈣多運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,身高是先天性的和后天性的因素的。然后平時(shí)可以增加一些運(yùn)動(dòng),
指導(dǎo)意見(jiàn):
你說(shuō)的這個(gè)并不是十分確定的,然后你平時(shí)可以增加一些運(yùn)動(dòng),規(guī)律性的飲食,不要熬夜,
病情分析:
你好,家長(zhǎng)說(shuō)長(zhǎng)出小肚子就不長(zhǎng)個(gè)子是怕你長(zhǎng)胖,建議你多鍛煉身體,不要光吃不動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
堅(jiān)持體育鍛煉如打籃球、跑步等運(yùn)動(dòng)都有利用長(zhǎng)高身體,飲食上多吃蛋白質(zhì)含量高的食物如牛奶、瘦肉,不挑食保證營(yíng)養(yǎng)均衡。你會(huì)長(zhǎng)高的!
以上是對(duì)“醫(yī)生我今年15歲,身高168左右”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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