我想減肥然后有一款藥是這樣的

      病情分析：
      你好，如果你想減肥，建議通過(guò)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)的方法，來(lái)達(dá)到瘦身的目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)瘦身，不推薦藥物減肥，可以采用跳繩減肥的方法，每跳一百個(gè)消耗的熱量比得上慢跑半個(gè)小時(shí)。
      

      病情分析：
      想減肥的話(huà)，千萬(wàn)不要服用減肥的藥物，多數(shù)減肥的藥物含有激素，對(duì)身體是有影響的，最安全的減肥就是合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先制定減肥目標(biāo).多喝水.控制熱量與脂肪.飲食要清淡.多吃新鮮蔬果蔬菜.早跑步晚散步，減肥要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功。