我這些天用了一款減肥產(chǎn)品

      目前有想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品，會有一定的副作用，而且還會反彈，建議保證營養(yǎng)挑剔下合理控制三餐進(jìn)行有氧運動減肥，每天堅持兩個小時的走步或健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果。

      病情分析：
      你好，所謂的排毒本身就不科學(xué)。主要是保健品里面唱導(dǎo)的詞語。
      指導(dǎo)意見：
      所謂的毒可能就是身體代謝廢物。身體有一套完整的排泄系統(tǒng)。本來一個人的體質(zhì)就不同，排毒方法相同，怎么可能！

      病情分析：
      您好，減肥不建議使用任何減肥藥，也不推薦任何排毒產(chǎn)品。只要控制膳食總能量攝入，天天適當(dāng)?shù)倪\動就完全可以達(dá)到減肥目的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥建議三餐規(guī)律進(jìn)食，定時定量，每餐7分飽。天天有氧運動如慢跑60分鐘，就可以減肥的。注意不要暴飲暴食，不吃高能量食物。
      以上是對“我這些天用了一款減肥產(chǎn)品”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個是騙人的不要相信的。首先身體沒有那么多所謂的什么毒素。正規(guī)醫(yī)學(xué)（中醫(yī)、西醫(yī)）是沒有這樣排毒的說法的。
      指導(dǎo)意見：
      更不存在說給一張皮膚照片就看出有什么毒素的。完全是胡扯的。對方就是嚇你說你有什么嚴(yán)重的問題。然后讓你買產(chǎn)品而已的。不要相信的。都是騙人的套路的。

      根據(jù)你的描述，沒有科學(xué)的依據(jù)，減肥產(chǎn)品，容易引起肌體功能紊亂，所以建議停止服用減肥產(chǎn)品，減肥還是要控制飲食，晚飯少吃，減少熱量的攝入，運動鍛煉，增加熱量的消耗，這是安全有效的減肥方法。