我想減肥吃什么水果能減肥

      病情分析：
      只是吃水果不能減肥的，減肥最好是不要用減肥藥，有可能會影響身體健康，主要是注意飲食清淡，適當鍛煉，如跑步等減肥。減到標準體重就不用減了。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的飲食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一個雞蛋，一個面包。中午和晚上吃二兩米飯，適量蔬菜，瘦肉，餓了時可以吃水果。
      

      病情分析：
      你好，一般肥胖是由于長期缺乏運動和飲食不規(guī)律導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議在減肥期間可以多吃綠色蔬菜水果，少吃西瓜類含糖量比較高的水果?？梢远喑蕴O果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想減肥可以通過控制飲食和運動的方法。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要吃脂肪含量高的食物，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運動，可以吃一些蘋果，柚子，梨等潤腸水果。
      
      以上是對“我想減肥吃什么水果能減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！