怎樣瘦小腿，把小腿變瘦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這主要是個(gè)人體質(zhì)的問(wèn)題，小腿比較肥，這種情況是可以用有氧運(yùn)動(dòng)減掉脂肪的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以使用踩單車游泳慢跑做健身瑜伽這類運(yùn)動(dòng)針對(duì)性小腿部位的鍛煉，達(dá)到瘦小腿的目的，同時(shí)要注意飲食
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你覺(jué)得自己的小腿胖，想盡快瘦下來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到健身房做針對(duì)性的訓(xùn)練，跑步、游泳、合理的飲食中能夠使你的小腿瘦下來(lái)。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好親，很高興為您解答，您現(xiàn)在多高多重，您是局部胖還是全身胖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述如果其他部位不胖，只有小腿需要瘦的話可以堅(jiān)持每天跑步，加強(qiáng)鍛煉
      
      以上是對(duì)“怎樣瘦小腿，把小腿變瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！