睡眠枕是否可以改善失眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，一般考慮引起失眠有多種因素。精神壓力過大，情緒緊張都會(huì)導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      有時(shí)候血壓不穩(wěn)，貧血也會(huì)導(dǎo)致。平時(shí)合理安排作息，盡量少熬夜，保證充足睡眠，平時(shí)白天多積極的鍛煉身體。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營養(yǎng)神經(jīng)的食物和藥物，多補(bǔ)充些核桃黑芝麻紅棗枸杞白山藥滋補(bǔ)腎臟?？梢哉抑嗅t(yī)專家診斷，用中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于植物神經(jīng)功絮亂功能失調(diào)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以調(diào)整好自己的心理狀況，睡眠枕可以選擇體魄金的睡眠，其中含有碧璽、沉香、沉香葉、檀香、松針、靈香草、牛角粉、生龍骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、遠(yuǎn)志等三十多種中藥，通過嗅覺產(chǎn)生作用，香氣散發(fā)于頭部周圍，氣味作用于人的神經(jīng)系統(tǒng)促進(jìn)睡眠，