健康咨詢描述: 什么牌子的睡眠枕可以改善失眠? 什么牌子的睡眠枕可以改善失眠?睡不著,心里好很煩。。。。怎么辦???
病情分析:
你好,一般失眠的現(xiàn)象,建議可以用具有安神作用的藥物比較合適的。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
病情分析:
你好,失眠可以用中藥體魄金助眠枕哦,中藥體魄金助眠枕是國家專利枕頭,枕頭里的藥材都是助睡眠的,還可以安神養(yǎng)心,提神抗疲勞。
建議:睡前喝杯牛奶,心情要注意保持平靜,緊張或興奮更難入睡。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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