現(xiàn)在是假期，我待在家里也是無(wú)聊

      你好，你這樣是熬夜引起的，熬夜不光會(huì)引起睡眠不足，對(duì)肝等各個(gè)器官都有影響的，這樣的情況最好是不要熬夜，晚上的覺(jué)白天補(bǔ)是沒(méi)用的，建議你不要黑白顛倒，好好休息，一定會(huì)改善的
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，頭暈考慮是作息時(shí)間不規(guī)律引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議規(guī)律作息，不要熬夜，調(diào)整好自己的生物鐘，白天盡量多運(yùn)動(dòng)，三餐規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個(gè)一直考慮睡眠時(shí)間少，再有就是玩手機(jī)看電影時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致的視覺(jué)疲勞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，對(duì)于這種情況，最好還是把手機(jī)電腦放下出去走一走，可以看看綠色植物，再有就是保證充足的睡眠時(shí)間，這樣可以恢復(fù)正常的
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在是假期，我待在家里也是無(wú)聊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      18歲女，作息時(shí)間被打亂，身體出現(xiàn)不適，感到頭暈?zāi)垦！?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      暑假可以多去大自然里走走，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如運(yùn)動(dòng)，唱歌，畫(huà)畫(huà)等。建議先調(diào)整作息時(shí)間，觀察一下，如仍沒(méi)有緩解，請(qǐng)立即到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做身體的檢查。