我是上班族，天天都是坐著的

      病情分析：
      女腰痛的原因有很多.如婦科炎癥.月經(jīng)不調(diào).泌尿系炎癥.結(jié)石.腰椎間盤突出.增生.風(fēng)濕痹證.受涼受風(fēng)受濕.勞損.房事勞傷.肝腎虛弱.扭傷等等.
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院檢查.或中醫(yī)辨證用中藥治療如選服正清風(fēng)痛寧.奇效風(fēng)痛靈.萬通筋骨片.雙氯滅痛片.天麻丸.追風(fēng)透骨丸.腰痛寧等.也可烤電.砂燙.熱敷等理療治療.
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是久坐引起的，最可能的原因一般是坐姿不正引起的肌肉筋膜炎，甚至導(dǎo)致的腰間盤突出癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做一個(gè)腰椎的CT，來了解具體的情況，如果單純的炎性反應(yīng)，用藥和改善坐姿習(xí)慣就會(huì)緩解。如果有腰椎的病變，則需要系統(tǒng)治療。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種癥狀，在上班簇以坐姿為主的非常常見。如果長時(shí)間的保持一種姿勢。這個(gè)地方的肌肉神經(jīng)啊，肯定會(huì)相對疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      在工作中，你可以適當(dāng)?shù)母淖円恍┳藙?，如果工作許可的情況下。有條件的話也可以中間做個(gè)健身操，如頸步和腰部的健身操。這樣可以相對的緩解一些疲勞癥狀。
      以上是對“我是上班族，天天都是坐著的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長時(shí)間座位工作，近期左側(cè)腰部反復(fù)疼痛，需要考慮是否肌肉勞損，還是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然如果活動(dòng)加重，需要考慮肌肉勞損，腰椎間盤突出，這疼痛期間需要臥床休息，結(jié)合中醫(yī)理療，對癥用藥，后期避免長時(shí)間站立，行走，座位，彎腰，才能好轉(zhuǎn)。