有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天做夢,但也都不是恐怖的夢

每天做夢,但也都不是恐怖的夢

女 | 20歲 2017-07-26 12:55:14 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 每天做夢,但也都不是恐怖的夢,醒來感覺很累,這樣已經(jīng)持續(xù)一個多月了,這是怎么回事?真不想做夢了,我要怎么辦?

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黃彪
黃彪 單縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜、角膜病,白內(nèi)障、青光眼,葡萄膜炎,視網(wǎng)膜脫離 幫助網(wǎng)友:27897
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2017-07-26 13:38:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的臨床情況考慮,您是由于神經(jīng)衰弱而引起的。
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況,建議您釋放壓力,多和他人接觸,白天多進行戶外的運動鍛煉,可以適當(dāng)。口服一些營養(yǎng)腦神經(jīng),補血養(yǎng)氣的藥物進行治療。
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-07-26 14:41:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這多夢的情況,可能和心理因素,壓力大,內(nèi)分泌等都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你吃點谷維素片,腦心舒口服液,多參與集體活動和體育鍛煉,多和他人交流溝通
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-26 15:31:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,你最近一個多月經(jīng)常做夢,醒來以后特別累。
      指導(dǎo)意見:
      夢是自己內(nèi)心健康程度的一個反應(yīng),說明你最近一段時間心里邊特別煩,焦慮,有事情。
      
      以上是對“每天做夢,但也都不是恐怖的夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

申慧
申慧 護師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2017-07-26 15:34:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮你們比較多這種情況的話,建議您晚上睡覺的時候喝一杯牛奶,有助于睡眠的時候。
      指導(dǎo)意見:
      建議您白天多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,相對可以吃點黑芝麻助眠。適當(dāng)鍛煉。
      

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